• DHAの効用

健康食品・サプリメント嫌いの私が何で、 DHAを取ってるかは、 魚が漠然と良いからというのが主な理由だったのですが、 DHAやEPAは、他のサプリメントと比べて、効用とか効果の 幅が広いというのも１つの理由です。 全ては血液をサラサラにする効用から始まるのですが、 最近、言われているのが、 認知症の予防やアレルギー対策にも効き目があるらしいです。 ただし、認知症に関しては、..

[DHA効用効果]